Polar F11 Pulsuhr
Unter den Pulsmessgeräten gilt der Polar F11 als Testsieger im Bereich Preis-Leistung. Wie alle anderen Geräte verfügt der Polar F11 über die gängigen Funktionen, wie z.B. das Messen des bpm oder des %HRmax und gibt exakte Auskunft über die Faktoren Zeit und Kalorien. Die besondere Funktion beim Polar F11 ist der sogenannte “OwnIndex”. Dieser Index wird ermittelt durch die Messung der Herzfrequenz in Ruhe und der Variabilität des Pules und gibt somit den Wert des im Blut gelösten Sauerstoffes an.
Auf Basis dieses Wertes werden weitere Fitness Programme empfohlen. Sprich: Die Häufigkeit der Übungen innerhalb einer Woche oder der Bereich, in dem sich der Puls bewegen soll. Jede Woche vergleicht der Polar F11 die Ist-Werte mit dem Soll-Wert. Erreicht der Trainierende sein Ziel, so erhält er einen Preis bzw. Pokal, um für die nächsten Übungen motiviert zu werden. Somit ist es möglich mit dem Polar F11 ein individuelles Programm mit selbstgestecktem Ziel zu erarbeiten, um etwas für die Gesundheit zu tun.
Der Polar F11 gibt optisch mit seinem Design-Herzfrequenzmonitor eine Menge her und ist ideal für Kunden, die ein Allround-Gerät favorisieren, das im Preisvergleich ganz oben steht.
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